茯苓二仁蜜饮

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茯苓二仁蜜饮制作原料

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1. 主料:白茯苓30 克,松子仁30 克,柏子仁30 克。
2. 调料:蜂蜜。

茯苓二仁蜜饮制作方法

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将白茯苓、松子仁、柏子仁分别去杂洗净,茯苓切片,同放入铝锅内,武火烧沸,改为文火煮1 小时,加蜂蜜煮沸即成。

茯苓二仁蜜饮食疗功效

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柏子仁具有养心安神、润肠通便的功效。松子仁具有养阴润肺的功效。茯苓具有渗湿利水、痰饮咳逆、宁心安神的功效。三者组成此饮具有养心安神、养阴润肺的功效。适用于心悸、失眠、健忘、燥咳、吐血等病症。健康人饮之更能耳目聪明、健康少病。